O Chá Verde Solúvel possui diversos benefícios além de ajudar no emagrecimento. Sua grande vantagem é a quantidade de antioxidantes. Ele é rico em potentes antioxidantes chamados catequinas. Além disso, são muitos dos compostos bioativos nas folhas do chá, tornam a bebida final rica em nutrientes importantes. O chá verde solúvel possui polifenóis como flavonóides e catequinas, que funcionam como poderosos antioxidantes. Eles ajudam a reduzir a formação de radicais livres no corpo, protegendo as células e moléculas de danos. Os radicais livres desempenham um papel no envelhecimento e em todos os tipos de doenças.
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Benefícios do Chá verde
Um dos seus compostos mais poderosos é o Epigallocatechin Gallate antioxidante (EGCG), que ajuda no tratamento de várias doenças, e é uma das principais propriedades medicinais da bebida. Ele também possui pequenas quantidades de minerais que são importantes para a saúde. Ele também melhora a função do cérebro, pois a sua quantidade de cafeína é suficiente para produzir uma resposta, sem causar os efeitos “nervosos” associados com o excesso da substância.
Melhoria da função cerebral
A cafeína, na verdade, ajuda um neurotransmissor inibitório chamado adenosina. Ela aumenta o disparo de neurônios e a concentração de neurotransmissores como dopamina e norepinefrina. O chá verde solúvel promove a melhoria da função cerebral, incluindo melhora do humor, vigilância, tempo de reação e memória.
Prevenção contra o câncer
Para finalizar, o chá verde ajuda com a prevenção do câncer. Veja bem, o dano oxidativo ajuda para o desenvolvimento de câncer e os antioxidantes podem ter um efeito protetor. O chá verde é uma excelente fonte de antioxidantes poderosos, como citamos acima. O mais legal é que você pode comprar o chá verde solúvel sem sair de casa e diretamente aqui conosco da Ingredientes Online. Acesse nosso site!
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