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Chimichurri:o que é e como usá-lo?

O chimichurri, feito de ervas e diversos temperos, pode ser utilizado em muitas receitas, podendo ser adicionado até mesmo a…

Damasco: conheça os benefícios desse alimento que é uma fonte de nutrientes

  Se você alguma vez já experimentou damasco, pôde sentir o incrível sabor refrescante dessa fruta, não é mesmo? Ela,…

Lentilha: confira os benefícios para sua saúde

A lentilha é conhecida por ser uma leguminosa fácil de ser preparada e que pode ser usada em diversas receitas.…

Colágeno: entenda os benefícios para o nosso organismo

O colágeno, uma proteína que é produzida naturalmente pelo nosso corpo, é a responsável por proporcionar firmeza, estrutura e elasticidade…

Dieta low carb: 6 produtos que não podem faltar na despensa

A dieta low carb é um estilo de vida onde prevalece o baixo consumo diário de carboidratos simples, presentes em…

Farinha de amêndoas pode ser forte aliada no tratamento de câncer

A farinha de amêndoas oferece diversos benefícios para a saúde. Ela possui bem mais nutrientes além de menos carboidratos e…

Conheça oito benefícios da hortelã

A hortelã, também conhecida como Mentha spicata, é uma planta que possui diversos benefícios a nossa saúde, sendo usada para…

Adoçante e conservante: conheça o xarope de alta maltose

Você já ouviu falar no xarope de alta maltose? Trata-se de um xarope de milho com um alto teor de…

Manteiga de Cacau: conheça os benefícios e saiba como usá-la na culinária

A manteiga de cacau é uma gordura saudável, proveniente das sementes do cacau. Sua textura suave e cremosa é ótima…

Erva cidreira: conheça os principais benefícios dessa planta

Há quem não abra mão de um chá mesmo no verão, e no inverno, fazem questão de consumir a bebida…