Espinheira Santa: Entenda os benefícios dessa planta e como consumir.

No Brasil, é muito comum que a espinheira santa seja encontrada no sul do país, já que essa planta progride melhor em locais de clima ameno.

O consumo dessa planta geralmente é feito em forma de chá, feito a partir das folhas e consumido com o intuito de amenizar dores estomacais, gastrites e problemas do trato digestivo.

A espinheira santa tem diversas propriedades antissépticas e cicatrizantes. Confira abaixo mais benefícios da espinheira santa.

 

Espinheira Santa: a planta cheia de benefícios

As folhas da espinheira santa, utilizadas para preparar o chá a partir dessa planta, são compostas por diferentes substâncias terapêuticas, como polifenóis (antioxidantes) e triterpenos. Sua função antioxidante ajuda a desintoxicar o organismo, além de fortalecer a imunidade e prevenir o envelhecimento precoce.

Outro ponto no qual a espinheira santa atua de forma certeira é no trato digestivo. Ela é indicada para tratamento de gastrite, úlcera estomacal e casos de azia.

Tudo isso é possível devido à grande ação antioxidante e de proteção celular. Dessa maneira, a planta faz com que aconteça uma redução da acidez gástrica e protege a camada interna do estômago.

As folhas da espinheira santa também possuem propriedades diuréticas e laxativas, ajudando a eliminar toxinas do organismo através da urina e atuando em casos de prisão de ventre.

Na estética, por sua vez, suas propriedades anti-infecciosas podem auxiliar em eczemas, cicatrizes e acnes. O uso da planta para essa finalidade se dá a partir da compressa feita com o chá obtido da planta.

Como preparar o chá de espinheira santa?

Para prepara o chá de espinheira santa, é necessário:

• Uma xícara de água fervente
• Uma colher de chá de folhas de espinheira santa

Na água fervente, adicione as folhas de espinheira santa e tampe o recipiente, deixando-a em descanso por 10 minutos.

Após isso, você deve coar e ingerir o líquido quando morno. O chá pode ser ingerido três vezes ao dia e é recomendado que seja consumido em jejum ou meia hora antes de sua próxima refeição.

 

Contraindicações

De modo geral, a espinheira santa é uma planta que não causa efeitos colaterais, porém, não é recomendado o uso por gestantes, lactantes e crianças e pacientes que apresentem alergia aos componentes da planta.

É sempre importante consultar seu médico caso tenha dúvidas referente ao consumo de chás e ervas.

 

Onde comprar

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