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Receita: pizza de couve-flor

Pizza de couve-flor

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Receita de pizza de couve-flor

Feito por @cardapio.fitt

Ingredients

  • 1/3 de uma couve-flor
  • 3 colheres de sopa mozarela ou parmesão ralado finamente
  • 1 colher de sopa farinha de grão de bico
  • especiarias e ervas (alho amassado, sal, tomilho, orégano) a gosto.

Instructions

  • Cozinhe a couve-flor em água por 10 minutos - ela deve ficar "al dente'.
  • Escorra e liquidifique até virar uma "farinha".
  • Passe em um voal ou tecido fino para espremer e extrair totalmente a água excedente.
  • Misture bem os demais ingredientes da receita e, então, acrescente a "farinha" de couve-flor.
  • Em uma forma untada com azeite de oliva extra-virgem, abra a massa com as mãos.
  • Se preferir, cubra a assadeira com papel manteiga e despeje a massa diretamente.
  • Leve ao forno preaquecido à 190º de 15 a 20 minutos.
  • Depois, recheie a massa como preferir e leve ao forno novamente até o ponto desejado

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Categories: Receitas
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